30 de diciembre de 2006

Nueva vez , para el 2006

DENTRO DE POCO SE CIERRA UN AÑO EN LA HISTORIA DE TU VIDA.....



Cuando comenzaste este año, era todo tuyo; te lo puso Dios en tus

manos; podías hacer de él lo que quisieras; un poema, una

pesadilla, una blasfemia, una oración. Podías.......hoy ya no

puedes, ya no es tuyo; ya lo escribiste, ahora es de Dios.



Como un libro que hubieras escrito, te lo va a leer Dios el día de tu

muerte, con todos sus detalles, y no puedes corregirlo. Ha quedado

fuera de tu alcance. Piensa unos momentos antes que termine el año,

toma tu libro viejo y hojéalo despacio; deja pasar una página por

tus manos y por tu conciencia; ten el gusto de leerte a tí mismo.



Lee todo.... repite aquellas páginas que nunca quisieras haber

escrito... No...no intentes arrancarlas... ya es inútil .... ya

están escritas... ten el valor de leerlas. Son tuyas, no puedes

arrancarlas, pero si puedes leerlas cuando escribas este libro

nuevo que te van a entregar dentro de poco, para que te sirvan las

buenas obras que has escrito y las que no sirvan NO LAS REPITAS.



Vas a escribirlo con el instrumento hermoso del libre albedrío

sobre la superficie inmensa de tu mundo.

Si tienes ganas de besar tu libro viejo, BESALO; si tienes ganas de

llorar, LLORA fuerte sobre él, luego ponlo en las manos de Dios. no

importa como esté, aunque tenga páginas negras, entrégaselo y dile

solo dos palabras: GRACIAS Y PERDON.....

se te va a entregar otro libro nuevo, limpio, blanco, es todo tuyo,

y en el que vas a escribir lo que quieras....

28 de diciembre de 2006

Forjar tu ser con Felicidad =



Eres feliz cuando descubres el encanto de las cosas sencillas. En ellas luce la verdadera grandeza. Eres feliz cuando disfrutas el ahora intensamente, no te ofuscas por el pasado ni te angustias por el porvenir.

Eres dichoso cuando eres misericordioso, pacífico, limpio de corazón.
Cuando te esfuerzas por ser humilde, amigo de Dios y hermano de los hombres. Cuando dedicas tu vida a regalar momentos gratos.

El hombre para ser feliz no necesita riquezas ni dignidades.

La felicidad la llevas contigo si eres íntegro y bondadoso. La felicidad está en servir, no en dominar, nace de compartir, no de acumular.

24 de diciembre de 2006

Feliz Navidad !!!!

Feliz Navidad a todos !!

Que la pasen bien con sus seres queridos , disfruten y agradezcan cada una de las cosas que Dios ha hecho en sus vidas.

Reflexionemos y demos GRACIAS !

Es Navidad !!!!!! =) =) =)

21 de diciembre de 2006

Reacciones positivas ante lo que nos hace sufrir !

La adversidad rebela el corazón valiente o débil.
"Lo que es un obstáculo en el camino del débil puede ser un pedestal en el camino del fuerte. Lo que para unos es motivo de tristeza en otros puede ser causa de alegría".

19 de diciembre de 2006

"Cuando perdonamos, nos liberamos de los amargos lazos que nos unen a quien nos hizo daño".



18 de diciembre de 2006

Un chin de Gala al año no hace daño


Esta fotico.. de la fiesta de Navidad de la empresa donde laboro para los clientes.
Bureito mode on !
De izq. a derecha.. eli , YO :) , mildred , marizita y chrisss . my coworkers !! :)




En el amor, en la amistad…en la familia…
no dejemos entrar sentimientos mezquinos en nuestro corazón,
como lo son el rencor, el odio, el orgullo, la ira, etc....
aprendamos a perdonar y a pedir perdón

No dejemos que mañana sea demasiado tarde…
Mírense a los ojos… y sientan lo bello que es
"vivir y perdonar"

**FELIZ NAVIDAD**

13 de diciembre de 2006

Sabias palabras. !

Solo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.

12 de diciembre de 2006

Buen Consejo !

Leyendo por ahí , encontré estos parrafos , que quiero compartir... Uno nunca sabe como estas palabras en algunos momentos nos ayudan a librar pequeñas cositas :)

*******

Espere los problemas como se espera lo inevitable; y cuando alguno surja, levante la cabeza, encárelo y diga: "Seré superior a ti. No podrás vencerme". Luego, repítale la frase: "Esto también pasará".

Busque el remedio para lo que tenga remedio -y en ello hay un gran campo de acción- pero no se rebele contra lo irremediable, cuando verdaderamente lo sea, sino acéptelo sin rezongar, con amor, como el destino que le corresponde ahora.

Cambie sus quejas por bendiciones. No es una desgracia perder una mano. Es una desgracia no saber soportar la manquedad. No es una desgracia ser ciego, es una desgracia no ser capaz de soportar la ceguera.

10 de diciembre de 2006

Sonrie !!




Sonríe

Siempre en las noches oscuras
cuando nadie te quiere escuchar
en una estrella del cielo
un refugio encontrarás

Siempre en los días más tristes
donde no tienes donde ir
mira a los más humildes
que no tienen un techo donde vivir.

Siempre cuando estés derrochando
y desperdiciando el amor
observa que la vida es corta
y esta llena de ilusión.

Sonríe porque la vida es una
sonríe porque alguien te quiere dar
un poquito de su amor
un poquito de su amistad.

Piensa que hay personas
que no logran encontrar
el amor puro y sincero
el amor tierno y real.

Que lo material se desvanece
y el sentimiento permanece igual
esperando el don generoso
ese don, el don de amar.

8 de diciembre de 2006

Sin Amor !

Como estoy en mudanzas, en todo el reguero y la empacadera , guardando mis libros , encontre un recorte del periodico de hace ya como 4 años con esta reflexión.

La comparto con ustedes :)

***********

Un esposo fue a visitar a un sabio consejero y le dijo que ya no quería a su esposa y que pensaba separarse.

El sabio lo escucho, lo miro a los ojos y solamente el respondió una palabra
-Ámala. Y luego se calló.
-Pero es que ya no siento nada por ella.
-Ámala, - repuso el sabio.

Ante el desconcierto del señor, después de un breve silencio, agrego lo siguiente:

-“Amar es una decisión, no un sentimiento.
Amar es dedicación y entrega.
Amar es un verbo y el fruto de esa acción es el Amor.

El amor es un ejercicio de jardinería: Arranca lo que hace daño, prepara el terreno, siembre, se paciente, riega y cuida.

Está preparado porque habrá plagas, sequías o exceso de lluvia, mas no por eso abandones tu jardín.

-Ama a tu pareja, es decir, acéptala, valórala, respétala, dale afecto y ternura, admírala y compréndela.

Eso es todo, Ámala.”

La Inteligencia sin Amor te hace PERVERSO
La Justicia sin Amor te hace IMPLACABLE
La Diplomacia sin Amor, te hace Hipócrita.
El Éxito sin Amor te hace ARROGANTE.
La Riqueza sin Amor te hace AVARO
La Verdad sin Amor te hace HIRIENTE.
La Autoridad sin Amor te hace TIRANO.
El Trabajo sin Amor te hace ESCLAVO.
La Vida sin Amor no tiene sentido.

Busca el amor dentro de ti y cultívalo como si fuera propio en tu vida, veras que sera eterno.

7 de diciembre de 2006

Atrevete !!!

-A pedir perdón.
-A decir gracias.
-A decir lo siento.
-A echar para atrás decisiones erradas.
-A decir me equivoqué.
-A darle la razón al que la tiene.
-A no guardar rencor.
-A olvidar.
-A recomenzar.
-A olvidar el pasado.
-A hacer lo que siempre soñaste.
-A decirle a esa persona especial que quieres ser parte de su vida.
-A no tener miedo al rechazo.
-A cantar alabanzas a Dios.
-A tener fe en el futuro.
-A vencer obstáculos.
-A cantar victoria.
-A levantarte de las ruinas.
-A ser ave fénix.
-A dulcificar tu vida.
-A dar amor.

Y a un sinfín de cosas que simplemente no nos atrevemos por un miedo atroz al fracaso.
Pero más temible es no hacer el intento. Porque a veces lo que creemos que es no es y lo que es; es lo que no creemos.

Porque quizás esa persona que admiras en silencio, que te quieres acercar, que miras y piensas que quieres ser parte de ella, está esperando en silencio que pronuncies su nombre y que le digas ven conmigo. Solo eso espera para seguirte. Quizás si no lo haces, se cansará de esperar, y seguirá su camino. Y esperará que alguien le diga lo que esperaba oír de ti.

O quizás ese amigo espera ansioso que le llames y le digas lo siento. Por aquellas palabras tontas que le dijiste sin pensar, en esa discusión sin sentido. Espera oírte para estrecharte en sus brazos y volverte a decir: te quiero hermano.

No debemos tener orgullo, ni vanidad, ni ningún sentimiento mezquino en la vida. Eso son los enemigos más grandes que tenemos que enfrentar. No perdamos grandes oportunidades por miedo a fracasar. Coraje en la mochila y fe en el corazón son los instrumentos necesarios para atreverse a ser feliz.

¿Cuando logramos vencer el miedo y decimos me equivoqué, cual es la sensación? Victoria, alegría, reconciliación. Toda una amalgama de buenas vibraciones invaden nuestro cuerpo y nuestro espíritu y nos alegramos el corazón.

Vamos a henchirnos de amor de Dios, y a atrevernos a lo que deseamos. No traicionemos nuestro corazón. A decir lo que sentimos.

Y cuando nos sintamos victoriosos, demos gracias a Dios por darnos la fortaleza de atrevernos a ser felices en el intento. Conozcamos profundamente nuestros deseos, y a partir de ahí, empecemos a realizarlos.

Opsss

Tengo este espacio un poquito desactualizado, pero no es para menos. Estos días son muy agetreados, y más cuando estar en el area comercial.

Preparando cocteles , fiestas , y demas detalles para tus clientes por motivo de las festividades navideñas.


Plus , todo el trabajo administrativo que se multiplica a fin de año debido a cierres y demás.

BTW, quedó excelente nuestra fiesta en conjunto con el Melía, para nuestros clientes , veré si traigo fotos más adelante.

Estuve revisando mi correo , y encontré esta frase :


"La crítica debe hacerse a tiempo; no hay que dejarse llevar por la mala costumbre de criticar solo después de consumados los hechos."

La encontré muy adecuada a una situación que tengo muy frecuentemente con unas personas cercanas a mi. jejejeje :)

Que tengan buen día.

3 de diciembre de 2006

Un Día a la Vez !!!



Hay dos días en cada semana en los que no nos debemos preocupar. Dos días que se deben guardar libres de miedo y ansiedad.

Uno de esos días es ayer

Ayer, con sus equivocaciones y pesares, sus faltas y confusiones, sus dolores y tristezas. Ayer ha pasado para siempre, fuera de nuestro control; y todo el dinero del mundo no podría cambiar ni una cosa que hayamos hecho, ni podemos borrar una palabra. Ayer ya pasó.

El otro día sobre el que no debemos de preocuparnos es mañana

Mañana, con sus posibles adversarios, sus problemas, sus promesas grandes y sus pequeños logros. Mañana volverá a salir el sol, ya sea en esplendor o detrás de una máscara de nubes, pero subirá. Hasta que llegue no tenemos parte en mañana, pues aún no ha nacido.

Y sólo queda un día: HOY

Cualquier hombre puede pelear la batalla de un solo día.

Cuando nos cargamos con esas horripilantes eternidades: Ayer y Mañana, entonces nos derrumbamos. No es la experiencia de hoy lo que lastima a los hombres, sino la amarga culpa, algo que sucedió ayer, y el miedo de lo que traerá el mañana. Vivamos pues, tan solo un día a la vez, y dejemos confiadamente a Dios todo lo demás.

Para Recordar:

"Así que, no os afanéis por el día de mañana, porque el día de mañana traerá su afán. Basta a cada día su propio mal" (Mateo 6:34).

Fuente: unnuevopacto .org-

1 de diciembre de 2006

Para reflexionar !

El sufrimiento no es sólo tragedia de la vida, y angustia del corazón: es semillero de virtudes, es camino de perfección. El tormento puede despertar abnegación y paciencia; lucha y esperanza; fortaleza y superación.

29 de noviembre de 2006

"You ATTRACT people by the QUALITIES you DISPLAY; you KEEP them by the QUALITIES you POSSESS"

27 de noviembre de 2006

Ciertamente..

Mientras, más le sean adversas al hombre las circunstancias más poderosa se puede revelar su fuerza interior.


Lo que IMPORTA no es la profundidad de tu caída, sino cual es la ALTURA de tu REBOTE!!

25 de noviembre de 2006

El AmOr cUaNdO no MuErE mAtA

PoRqUe AmOrEs qUe mAtAn nUnCa mUeReN ¡


** J. Sabina.

25 de Noviembre !


Hoy es el dia de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer , " DIA DE LA NO VIOLENCIA CONTRA LA MUJER "


En este país ( Rep. Dom ) , el maltrato a las mujeres ha llegado a niveles extremos, en lo que va de año , han ocurrido 158 fenicidos y 12 mil denuncias de violencia en contra de las mujeres. !!!


Que alarmantes cifras, no !??!?!


Paremos la violencia contra la mujer !!!!


24 de noviembre de 2006

Ver la vida de la manera mas PoSiTiVa posible !
El vaso medio lleno , en vez de medio vacío .

La vida se torna diferente si la empezamos a ver desde esa perspectiva.

Apuesta a eso !

Reglas de ORO !!

Si abriste, cierra.
Si encendiste, apaga.
Si conectaste, desconecta.
Si desordenaste, ordena.
Si ensuciaste, limpia.
Si rompiste, arregla.
Si no sabes arreglar, busca al que sepa.
Si no sabes que decir, no digas nada.
Si debes usar algo que no te pertenece, pide permiso.
Si te prestaron, devuelve.
Si no sabes como funciona, no toques.
Si es gratis, no lo desperdicies.
Si no es asunto tuyo, no te entrometas.
Si no sabes hacerlo mejor, no critiques.
Si no puedes ayudar, no molestes.
Si prometiste, cumple.
Si ofendiste, discúlpate y perdona.
Si te ofendieron, perdona y olvida para siempre.
Si no sabes, no opines.
Si opinaste, hazte cargo.
Si algo te sirve, trátalo con cariño.
Aquí viene la mejor, anótala!
Si no puedes hacer lo que quieres, trata de querer lo que haces...

21 de noviembre de 2006

Otra Cosa....


" La victoria suele venir tras los contratiempos que hemos vencido, el éxito implica sacrificio y el fracaso nunca es definitivo".

..........

Llueve en la ciudad de Santo Domingo :s

A esto se le suma :

+ Tapones
+ Calles Inundadas
+ Falta de Transporte Público.
+ Hoyos escondidos en las aguas !!!
+ Más basura de lo habitual.

Perooooooooooooo, sin esos "detallitos" , entonces no estaríamos hablando de este país, definitivamente . !!!


********


Y en Mexico que es lo que pasa ??? Van a haber 2 gobiernos ???? Alguien que me explique !!!

Buen Día ! :) :) :)

20 de noviembre de 2006

Dice una Frase ...

"Puedes engañar a todo el mundo algún tiempo. Puedes engañar a algunos todo el tiempo. Pero no puedes engañar a todo el mundo todo el tiempo."

19 de noviembre de 2006

unjuuu


Suena el Cel. : 8.30 PM

Rinngggg Ringggg

Y.--- Roxx , en que estas ??? Ven para aca que vamos a dar una vuelta !!
R. -- Sorry... tengo mi cabeza debajo de una almohada ahora mismo. Se me está explotando la cabeza !!!! :s

:@ :@ :@ :@ Hasta la cuanta es Bendita Migraña !?!?!?!?!?!?!?! :@ :@ :@ :@ :@ :@
****
Hasta ahora... y obviando el detalle del bendito dolor de cabeza ese , este fin de semana va bien :)

16 de noviembre de 2006

Anybody There ?? :p :p

A mi derecha me han montado un "pikete" por que no estoy actualizando ! Jejeje Im sorry es tiempo que no hay... bueno... tiempo y tambien un poco de "Cyberharaganeria" :)

((( Sí, se que muchos piensan , pero si no tienes tiempo deja esto :p :P , Im sorry ... este es mi espacio.. en el hago lo que se me plazca !! jejejejeje :p :p :P ))))


Ya es jueves , antesala del fin de semana, que BUENO !! :)

Yo me he pasado toda esta semana organizando cosas , papeles , archivos de mi PC , todo esto , puesto que la semana que viene es una semana bien importante :) Vamos a ver que pasa Dios ! Tu sabes :)

Estuve mirando un programa en People & Arts el pasado fin de semana , y mencionaron una palabra bien extraña , al menos para mí era totalmente desconocida. Me tomé la molestia de investigar , ya que ni idea de que podría significar.

*****

Kinesiologia :

Etimológicamente, significa estudio del movimiento. Técnicamente, es un sistema que utiliza el Test Muscular como mecanismo de Bio-información, buscando en este estudio corregir los posibles desequilibrios que afectan a la persona.

El Test muscular Kinesiológico evalúa el nivel de estrés consciente o subconsciente que afecta al sistema y las formas de equilibrarlo. En un sentido más completo la Kinesiología es una forma de Comunicación y estudio de todos los niveles que "conforman" al ser humano: Físico, Químico, Electromagnético, Emocional y Factor-X, tanto para saber comprender lo que está pasando, como para conocer de qué forma se pueden solucionar los diferentes problemas que padecemos.

La Kinesiología es un concepto relativamente nuevo que integra componentes ya conocidos como: Medicina Tradicional China, puntos reflejos nerviosos y circulatorios, terapias manuales, neurología, medicina energética, psicología, nutrición, bioquímica, etc.. Integra la razón y la intuición, lo científico y lo alternativo ("cerebro derecho" y "cerebro izquierdo").

Es, en suma, un sistema completo e íntegro. La Kinesiología es una forma de tomar conciencia de lo que nos está sucediendo, qué necesidades tenemos y cómo podemos solucionar nuestros problemas.

Objetivos de la Kinesiología

La Kinesiología busca, desde una actitud de respeto, con deseo de sanar y crecer como ser humano, por medio de unas técnicas sencillas y suaves, comunicarse con todos los niveles que conforman a la persona para que nos exprese sus necesidades.

Una vez detectadas, respetando el código de creencias del consultante, equilibra con conexiones y mensajes positivos, facilitando así que la propia conciencia cree por sí misma los mecanismos para la recuperación de la salud.

La Kinesiología es una herramienta eficaz para:

Liberar dolores físicos
Detectar Hipersensibilidades y Alergias
Liberar o disminuir tensiones profesionales, personales o familiares
Como tratamiento complementario en cualquier dolencia física, psíquica o química (alimenticia, hormonal) de un tratamiento alopático
En los negocios para lograr más eficacia y mayor rendimiento
En el campo de la educación para un aprendizaje relajado y eficaz
En momentos de cambio o transición profesional, personal o familiar
Como apoyo en los procesos de desarrollo y crecimiento personal


9 de noviembre de 2006

Mmmm..

Testing la version BETA de Blogger. !!

Todavía no le veo la gran cosa, dejame seguir "poniendo mano" .-

Buenos Días !!

7 de noviembre de 2006

Ámese mucho y será capaz de alegrarse con los éxitos de otros. Valórese y podrá valorar a los demás. Use sus dones y al no ser mediocre podrá expulsar de su espíritu el demonio de la envidia".

4 de noviembre de 2006

Yo quiero estar ahi





Estas fotos las tomé hace unos meses , en mi último viaje a Samaná...

Quiero estar ahí ahora, que cosa ! :p

Terca Roxx







Terca
Terca
Terca
Terca
Terca !!!!

Jejeje que cosa , :)

Pero estoy aprendiendo , que es lo importante .

3 de noviembre de 2006

World, HOLD ON !!!!!!!!!!!!!

****

:)

*-*

(((( Pensando en voz alta ))))
Y que es lo que pasa ?


***

Conchole.. me invitaron para Samaná este weekend (( FDS largo, por cierto )) , todo el que me conoce un chin chin al menos, sabe lo que me encanta ese lugar.

Lamentablemente no podré ir , aunque me muera de ganas :s .

Pero así es todo , no siempre se puede hacer lo que se quiere.

Al fin es viernes !!!!!!!!! :)

Personas , Confianza , Traición !!!!!








Comentaba con una persona a la cual le tengo inmenso cariño ( Sí, tengo que decirlo :p :p ) , sobre las personas , la confianza y la traición :


******

En sociología y psicología social, la confianza es la creencia en que una persona o grupo será capaz y deseará actuar de manera adecuada en una determinada situación. La confianza se verá más o menos reforzada en función de las acciones.

De acuerdo a la mayoría de las teorías que la abordan, se trata de una suspensión temporal de la situación básica de incertidumbre acerca de las acciones de los semejantes; gracias a ella, es posible suponer un cierto grado de regularidad y predecibilidad en las acciones sociales, simplificando el funcionamiento de la sociedad.

Esta explicación, típicamente funcionalista, corresponde a la orientación teórica de la mayoría de los autores que han abordado el tema; en la teoría estructural-funcionalista, la confianza se considera por lo general la base de todas las instituciones, y funciona como correlato y contraste del poder, consistente en la capacidad de influir en la acción ajena para forzarla a ajustarse a las propias expectativas. Cuando se pierde la confianza, es por agotamiento emocional. Bien el medio o la mala intención de la persona, fomenta la incapacidad de cumplir con lo prometido de forma continuada en el tiempo.

*****

Nuestra conversación básicamente estaba fundamentada en como muchas veces , las personas en las cuales confias , de un momento a otro , terminan en la traicion. Traicion , conchole , hasta "cosita" me da escribirla ~! :s

Cuenta la fábula que unos leñadores hendían el hacha en un pino, y lo hacían fácilmente gracias a las cuñas que habían hecho de la propia madera de ese árbol. Entonces el pino murmuró:

- No odio tanto al hacha que me corta como a las cuñas que nacieron de mí.

Directamente no tengo experiancia con esta señora ((( Gracias a Dios ))) , pero que impotencia se debe sentir. ! :s

Cuando una persona deposita en ti la confianza , te entrega muchas cosas. Que cuesta mantenerla?

Reflexionemos..

Hay muchas cosas que tienen la apariencia de una flor inocente con una serpiente acechando debajo. Hay hombres que parecen buenos amigos pero al final nos defraudan y esos golpes son los más demoledores pues no hay peor enemigo que el que trae rostro de amigo. Es fácil esquivar la lanza más no el puñal oculto. El Espíritu de Cristo había hablado de esta desilusión a través de un profeta:

"Porque no me enfrentó un enemigo lo cual habría soportado, ni se alzó contra mí el que me aborrecía, porque me hubiera ocultado de él; sino tú, hombre, al parecer íntimo mío, mi guía, y mi familiar; que juntos comunicamos dulcemente los secretos, y andábamos en amistad en la casa de Dios" (Salmos 55).

Buenas Noches.... 12.13 AM . Me retiro a mi camita : )

1 de noviembre de 2006

Ayer.





Profesor : Roxanna, te sientes bien ?

Roxx : Sí, muy bien gracias a Dios , y usted como esta ??

Profesor : Segura que estas bien?

Roxx : Completamente , por que su insistencia ? Nota algo diferente en mi ?

Profesor : Te siento extraña , te observo mientras conversas con "x" y "y" , y no te veo igual , no sé, para mi algo te pasa.

Roxx : Jejeje , en lo absoluto , cansada sí , un poco, pero más nada.

Profesor : Y pq tan pensativa ahora ?

En mi mente : ((((((((((((((( Ahhhh Buenoooo ))))))))))))))

Roxx : No... eso solo que tengo la "mala costumbre" de quedarme observando y pensando.

Profesor : Ok, ahora vamos a comenzar la clase muchachita , ya más adelante me dirás que te pasa.


*************************

Que cosa con este profesor, el insiste que yo tengo que estar con mi sonrisa de "oreja a oreja" todos los días.

No me pasaba absolutamente nada , simplemente un poco cansada y con muchas ganas de estar en mi cama.


Quiero que se acabe esta semana !!!!!!!!!!!!






23 de octubre de 2006

El Fracaso

La última vez que sufrió un fracaso, ¿dejó de esforzarse por culpa del fracaso, o fracasó porque dejó de esforzarse? Por dura que pueda parecerle una crisis en el momento en que usted pase por ella, recuerde que también representa una oportunidad. Si sale de ella derrotado, al menos la experiencia habrá hecho de usted una persona más sabia. Si la sortea con éxito, bien podría ser el máximo triunfo de su vida pues los grandes éxitos se logran siempre convirtiendo en ventajas las desventajas.

¿Sabía usted que suele ser más fácil elevarse a partir de un fracaso que a partir del éxito? Cuando podemos ver una crisis como una oportunidad, la vida no se vuelve más fácil, pero sí más plena: la vida nos desafía y desarrollamos valor y cobramos esperanza.

Cada fracaso enseña al hombre algo que necesitaba aprender. Ya es tiempo de que transformemos la fuerza negativa de un fracaso en una fuerza positiva. Empecemos por redefinir el significado de la palabra fracaso:

- Fracaso no significa que somos unos fracasados, significa que todavía no hemos tenido éxito y esos fracasos son los ensayos del éxito.
- Fracaso no significa que no hemos logrado nada, significa que hemos aprendido algo.
- Fracaso no significa que hemos actuado como necios, significa que hemos tenido mucha fe.
- Fracaso no significa que hemos caído en desgracia, significa que tuvimos la voluntad de intentarlo.
- Fracaso no significa falta de capacidad, significa que debemos hacer las cosas de una forma distinta.
- Fracaso no significa que somos inferiores, significa que no somos perfectos.
- Fracaso no significa que hemos perdido nuestra vida, significa que tenemos buenas razones para empezar de nuevo en forma más inteligente.
- Fracaso no significa que debemos echarnos atrás, significa que tenemos que luchar con mayor ahínco. ¡Es sólo un retroceso temporal!
- Fracaso no significa que jamás lograremos nuestras metas, significa que tardaremos un poco más en alcanzarlas.
- Fracaso no significa que estemos acabados, significa que tenemos otra oportunidad de ensayar algo nuevo.
- Fracaso no significa que hayamos cometido una estupidez haciendo el intento; significa que tuvimos el coraje de explorar y experimentar para ver qué resultaría y qué no.
- Fracaso no significa que no sepamos tomar decisiones; sólo significa que tenemos que tomar otra decisión.
- Fracaso no significa que Dios nos ha abandonado, ¡significa que Dios tiene una idea mejor!


Como ve, ningún fracaso es forzosamente una derrota definitiva. El que usted cometa un error, actúe estúpidamente, no significa falta de talento o de habilidad. Cualquiera puede tropezar o incluso dar seriamente de bruces. Pero esto no quiere decir que no esté en sus cabales, que no tenga valor. Usted debe levantarse y decir: "Bien, esto ha sucedido, pero ahora ya pasó. Daré la espalda a todo esto y miraré confiadamente al futuro".

22 de octubre de 2006

Feedback !

Lo 1ro.. Que Calor !!!

Este clima nuestro, tan variante y poco constante. ! :S

El CD de Victor Manuelle , Decision Unanine , esta MUY BUENO . Lo recomiendo 100%.

Esta reflexion para ustedes , espero sea de ayuda , como lo es para mi :)


Al principio no es fácil que los demás acepten nuestras nuevas convicciones de fe. Aún así, es necesario asimilar el principio que compartió el apóstol Santiago: "Hermanos míos, tened por sumo gozo cuando os halléis en diversas pruebas" (Santiago 1:2).

En sus fuerzas es probable que no resista las pruebas que traiga la cotidianidad. Pero si deposita toda su fe en el Señor Jesucristo y pide su ayuda, no le dejará solo en medio de la tormenta. El siempre nos escucha y quiere llevarnos a lugar seguro cuando atravesamos períodos de crisis. No se desanime. Hoy es el día para clamar a Dios en procura de su oportuno socorro. Las pruebas no son para siempre...

19 de octubre de 2006

Cuestion de Tiempo.


Cuestion de tiempo....
Ah bendito tiempo. !!
Pero hay que esperar... a ver si se dá, algún día quizas , o se quedará en el "tiempo" ??

Solo el tiempo dirá !!

Vamos a ver !!!!


((((((((( Pensando en voz alta :P :p )))))))))))

18 de octubre de 2006

Un clavo saca otro clavo :)



Hubo una vez un hombre que pensaba en cómo sacar un clavo de una tabla gruesa de madera, pues no tenía tenazas, sólo un mazo con otros clavos.

Pasó mucho rato tratando de encontrar la manera de sacarlo y cuando iba a desistir se le ocurrió una idea.

Tomó otro clavo y la clavó sobre la punta del que quería sacar y de esta forma el primer clavo salió del otro lado de la tabla.

A veces tenemos un odio, un dolor, un resentimiento que hemos estado tratando de sacar de nuestros corazones y no hemos podido por lo arraigado que se encuentra.Existen otros clavos que podemos usar para sacar esos primeros que nos lastiman tanto:

El Rencor con el Perdón...

El Odio con el Amor...

La Tristeza con la Alegría...

La Inseguridad con la Confianza...

La Ira con la Paz...

La Autolástima con la Aceptación...

¿Cuál es el "clavo" que no has podido sacar? No importa cual sea, debes saber que tú no tienes por que tenerlo clavado!...

15 de octubre de 2006




La verdadera felicidad no viene de las riquezas, la fama o el poder.
Estas cosas son beneficiosas, pero la felicidad duradera sólo viene de Dios, fuente de todo bien y del amor. Una lección no siempre fácil de recordar.

10 de octubre de 2006

De la Columna de Yaqui -- Hola nuevo día --

Mensaje a los Calumniados.

Hace muchos años, estando en el Show del Mediodía, tras ganar en los premios El Dorado, patrocinados por J. Armando Bermúdez en apoyo a los cronistas de farándula, la máxima cantidad de trofeos; presentador de Tv, productor de Tv, productor de espectáculos, autor de letras y El Gran Dorado, recibí la más cruel andanada de calumnias, cosas que jamás hice y jamás haré.

El siguiente día del padre, recibí unas flores de mis 4 hijos de entonces que decía: Frente a todas las calumnias, bastan estas 4 verdades: Pedro, Gina, Maril y Sabrina.

Caro pagué en indignación aquellos inmerecidos ataques, aunque más caro hubo de pagarlo quien los escribió cuando más tarde le diagnosticaron un cáncer. Desde entonces, quedé vacunado contra la calumnia cuando confirmé que era el precio a pagar por ser distinto y triunfador.

Cuando me dicen que alguien, a mis espaldas, acabó conmigo, no pido ni permito que me digan lo que se dijo. De vivir y sobrevivir aprendí que el ignorante es atrevido, que el mediocre es irrespetuoso y que los derrotados del triunfo ajeno y los francotiradores de la envidia disparan no a herir sino a matar reputaciones. Igual, no busco saber aquello que, en ese momento, no soportaría saber.

Desde que las leí, suscribí estas palabras de Rainer Maria Rilke:

“ Se paciente con todo lo que no esté resuelto en tu corazón. Trata de amar a las propias preguntas. No busques las respuestas que, ahora, no debes saber porque no podrías aguantar vivir con ellas. Y el punto es vivirlo todo. Vive las preguntas ahora. Talvez entonces, gradualmente, sin notarlo, vivirás poco a poco, en algún distante día, las respuestas ”. Buen provecho.

6 de octubre de 2006

Por la Salud

- Cero Refrescos ((( Mi Coca Cola :( ))
- Cero Grasas
- Cero Dulces
- Cero Alcohol.
- Todo Hervido o al Vapor.
- Muchas Frutas.

Este es el resultado, aunque no me costará mucho hacer esto pq suelo comer "saludable" , pero mi Coca Cola si que me hará falta. !

Pero para estar en Salud, hay que hacer ciertos sacrificios.

Y ahora entiendo PERFECTAMENTE cuando las personas se quejan de los altos precios de los medicamentos. ! Dios mio... QUE CAROSSSS !!!!

Pero nada... gracias a Dios por TODO !!!



3 de octubre de 2006

Ni poco , ni demasiado !


Estaba conversando con mi amigo Aleso , ( Si les enseño lo que el me dijo que colocara aqui , me cierran eto) de que yo nunca se que escribir aqui.

Como una vez tenía en mi nick de MSN , Transparente en mis actos , Secreta en mis planes, no soy de las que les hablar de todo lo que pasa en mi vida, respeto a los que lo hacen, pero yo no puedo.

Bueno... nada... ya es tarde y hay que descansar.

QUIERO VACACIONES , pero lamentablemente , no será posible por todo este tiempo. :(


Un pequeño fragmento de la canción Ni poco ni demasiado , de Alberto Cortez. ~!


No siempre gana distancia
el hombre que más camina.
A veces, por ignorancia,
andar se vuelve rutina.
No por gastar los zapatos
se sabe más de la vida.
Ni poco ni demasiado,
todo es cuestión de medida.
Si te ha dolido alguna vez el alma, es por que Dios te ha agarrado muy fuerte para que no te caigas.. :)

29 de septiembre de 2006

:-)

Ser feliz es gratis ! Verdad ?

Buenas Noches !

:)

Frase de Hoy !

"Encuéntrate y sé tú mismo; recuerda que no hay nadie como tú."

26 de septiembre de 2006

Enseñanzas !!




La escuelita de la vida !

Jejeje.. y esta maestra vida si que esta cogiendo lucha conmigo , pq para algunas cosas , simplemente que lucha me esta dando aprender !

Pero de eso se trata , de caer y levantarse , verdad ?

Y de cada caída , tomar las experiencias :) y no reperirlas . Puesto que sencillamente, solo andando se hace camino.

A pesar de todo, estoy feliz ! Gracias a DIOS !

***********

Esto me llego by Mail , lo comparto con Uds.

Instrucciones para mejorar la calidad de vida


1- Ten en cuenta que grandes amores y grandes logros ,
implican grandes riesgos.

2- Cuando pierdas, no pierdas la lección..

3- Sigue siempre las tres R :

- Respeto hacia ti mismo
- Respeta a los que te rodean
- Responde por todas tus acciones

4- Recuerda, que no lograr lo que tu quieres ,
es muchas veces un maravilloso golpe de suerte .
( Ya te ha ocurrido antes !! )

5- Aprende bien las reglas de manera que las rompas
de la manera mas apropiada .

6- No dejes que una pequeña diferencia maltrate
una gran relación.

7- Cuando te des cuenta que has cometido un error ,
inmediatamente da los pasos para corregirlo.

8- Disfruta un tiempo de soledad ,cada dia ,
aprende a disfrutar de tu propia compañía.

9 - Mantén los brazos abiertos al cambio,
pero no dejes tus valores .

10- Recuerda que el silencio es muchas veces
la mejor respuesta.

11- Vive una vida grata y honorable, de manera
que cuando envejezcas,puedas disfrutar lo vivido
por segunda vez.

12 - Vive cada momento lo mas amorosamente posible ,esto
significa procura ser amoroso siempre , el amor
es la verdadera base de tu vida.

13 - Cuando te disgustes con tus cercanos,
aclara el presente y no traigas
el pasado de nuevo.

14- Comparte lo que sabes ,esa es la forma de alcanzar
la inmortalidad.

15- Se gentil con la naturaleza.

16 - Una vez al año, visita un lugar
en el que nunca has estado.

17- Recuerda que la mejor relación
es la que tu amor por el otro excede
tu necesidad del otro.

18 - Juzga tu éxito por lo que has sido capaz de cambiar
para lograr lo que quieres.

19 - Cocina y ama con imprudencia.








24 de septiembre de 2006

Weekend !!!!

Domingo en la noche, no esta mal hacer el reporte de FDS !!! :)

Sábado, FULL haciendo cositas que no puedo hacer en la semana por falta de tiempo .

En la tardecita, me fui para Metro, rumbo a Santiago City !!

Lo único malo de mi finde , fue que me perdí la invitación que me hiciera mi amigo Darío a ver películas en la noche con un grupo de amigos. :(

Espero una próximamente, para no perdérmela! (( Leíste Masssmerrr !! ))

Pero por lo demás , EXCELENTE !! Me reuní con mi amiga Madelin , y la pasamos de lo más bien :)

Cero quejas !

21 de septiembre de 2006

Quiero tener más tiempo para esto , pero... y como ???

Las 10.51 PM, y yo apenas llegando a casa ! Muerta de Cansancio !

Me gusta escribir aqui , pero me es imposibe con todo el cansancio que tengo escribir algo que sea realmente interesante.

Pero nada.. eso es lo que hay por ahora. !

Hoy ví a mi princess , ella cumple 5 meses hoy 21 de Sept. , tengo fotos en mi cámara, ya luego pondré una :p :P

Nada.. me voy a dormir , hay que recargar baterias !

Buenas Noches !

20 de septiembre de 2006

Insisto con la discriminación !!

Esto es increíble.

Insisto tanto con el tema , porque me molesta de una manera increíble ver como nosotros discriminamos a las personas por su color de piel y/o nacionalidad, en el caso de las personas de Haiti.

Ayer, camino a mi oficina, fui testigo de una acción simplemente asqueante !

Todavía no acabo de entender como es que un agente de migración apresa a una persona de nacionalidad Haitiana , y lo trata como si fuese UN PERRO. !!! Es más, como a una BAZURA , pq yo creo que ni a un perro se le hace una cosa así.

No me explico como es que actúan estos llamados agentes., a mi me dio un a pena ver como maltrataban a ese pobre hombre !! :( Malas palabras , golpes , y un sin numero de cosas desagradables que ni vale la pena recordar !!

Yo siempre pienso en la frase esa de NO HAGAS LO QUE NO TE GUSTARIA QUE TE HAGAN !


Pero Dios esta ahí !! Y en sus manos es que existe la verdadera justicia !!

(((( INDIGNADA MODE , ON ! ))))

17 de septiembre de 2006

Más del Guerrero de la Luz !!

El guerrero de la luz y la estrategia

Una espada puede durar poco; pero un guerrero necesita durar mucho. Por eso no se deja engañar por su propia capacidad y evita ser tomado por sorpresa. Él le da a cada cosa el valor que ella merece tener.

Muchas veces, frente a asuntos graves, el demonio sopla en su oído: “no te preocupes con esto, porque no es serio.

Otras veces, ante de cosas sin importancia, el demonio le dice: “tú necesitas dedicar toda tu energía para resolver esta situación”

El guerrero no escucha lo que el demonio le está diciendo.
Él es el maestro de su espada.

Atención con el aliado

Un guerrero no anda con quien le quiere hacer mal y tampoco es visto en compañía de aquellos que le desean “consolar".

Evita a quien está a su lado solamente en caso de derrota. Estos falsos amigos quieren probar que la debilidad compensa.

Siempre traen malas noticias. Siempre tratan de destruir la confianza del guerrero – bajo el mando de la “solidaridad”.

Cuando lo ven herido se deshacen en lágrimas, pero en el fondo de sus corazones, están contentos porque el guerrero perdió su batalla. No entienden que esto es parte del combate.

Los verdaderos compañeros del guerrero están a su lado en todos los momentos, en las horas difíciles y en las horas fáciles.

Negociando con el enemigo

Cuando el momento del combate se aproxima, el guerrero de la luz está preparado para todas las eventualidades. Analiza cada posibilidad y pregunta: Qué haría yo si tuviese que luchar conmigo mismo?”

De esta manera descubre sus puntos flacos.

En este momento, el adversario se aproxima; trae la bolsa llena de promesas, tratados, negociaciones. Tiene propuestas tentadoras y alternativas fáciles.

El guerrero analiza cada una de las propuestas; también busca un acuerdo, pero sin perder la dignidad. Si evita el combate no lo hará porque fue seducido – sino porque encontró que era la mejor estrategia.

Un guerrero de la luz no acepta regalos de su enemigo.

En la defensa y en el ataque

El guerrero toma cuidado con las personas que creen que pueden controlar el mundo, determinar sus propios pasos y están seguras de conocer el camino. Ellas están siempre tan confiadas en su propia capacidad de decidir que no perciben la ironía con la que el destino escribe la vida de cada uno.

El guerrero de la luz tiene sueños. Sus sueños le llevan adelante pero él jamás comete el error de pensar que el camino es fácil y la puerta ancha.

Sabe que en el Universo funciona como funciona la alquimia: solve et coagula, decían los maestros.

”Concentra y dispersa tus energías, de acuerdo con la situación.”

Existen momentos de actuar, y momentos de aceptar .

Frente a la derrota

El guerrero de la luz sabe perder. Él no trata la derrota como algo indiferente, usando frases como “bueno, esto no era tan importante”, o “la verdad, yo no quería esto mismo”.

Acepta la derrota como uma derrota, y no trata de transformarla em victoria o experiencia. Le amarga el dolor de las heridas y la indiferencia de los amigos, la soledad de la pérdida.

En estos momento se dice a si mismo: “luché por algo y no lo conseguí. Perdí mi primera batalla.”

Esta frase le da fuerzas. Él sabe que nadie gana siempre – pero los valientes siempre ganan al final.

16 de septiembre de 2006

The Princess !!


Me perdonan..

Pero no podía irme si que vean a my princess natalia. !

:)

Una princesa ... verdad ?

Dios me la bendiga.

“! Amigos! Lo demás: La selva.”

Dandole ¨copy & paste¨a la columna de McKinney en el Nacional.

Me gusto esto .


***
Entre todas las rosas y geranios que quizás nunca florecerán, sobrevive la amistad como un sol, sin luz propia porque el respeto y la admiración le iluminan.

Hace años, Francis Fukuyama, con sus hipótesis y datos sociológicos nos sentenció el fin de la historia, la muerte de las ideologías, pero no pudo con la amistad. Y tenía algo de razón, Fukuyama.

Ya no quedan ideologías sino poses, marcas comerciales. Ya no hay lucha de clases sino de medios, con sus manos partidarias y/o empresariales¼ empujando.

Los programas de gobierno no son sino el homenaje, la fiesta de palabras a lo que nunca va a ocurrir, porque el arte de lo posible no llega tan lejos, porque los liberales tienen amantes de rojo sangre y desmemoria, y porque aquí siempre hay unas jodidas elecciones que ganar.

La política y sus trampas nos han “iguala'os”, y nunca como ahora hemos estado tan mezclados "y en un mismo lodo, todos manosia'os", como en los cambalaches. Y así, mientras las ideologías se disuelven entre la globalización que no cesa y el pragmatismo que se impone, la democracia dominicana tiene ya más padres que el hijo de una dama puta. Sólo la amistad sigue ahí, aguantando, siempre firme en inspirar sueños que nunca serán, pero que le justifican a uno estar de paso por aquí y no irse antes de que lo llamen.

Los grandes amores, los que de cuando en vez nos reinventan el azul con duendes, mar y sol, siempre se van o nunca llegan (y por eso son grandes amores). Sólo la amistad está ahí siempre, inocente, generosa, solidaria.

Los amigos son los hermanos que nos regaló la vida. Los otros amores, los de cumbres y cúspides mulatas, ojos de cielo, son eternos, ay, pero sólo hasta que duran.

Y volvemos entonces, vencidos, a la amistad. Y puedo hablar de esto, porque mi amigo El Kates, cada vez que el desamor lo golpea se aparece en mi dacha familiar con una botella de algún vino de Santa a reiterar que es mi hermano; que la declaración a viva voz de la amistad es la penúltima estación de un tren en viaje hacia los etílicos jardines del Dios Baco.

Ahora que nos va tan mal en la ética y la política, suicidados de pragmatismo, y mandadas a guardar las promesas, las campañas, los programas de gobierno, y hasta los principios fundacionales de más de un partido, brindo una vez más, por los amigos, las amigas, ay, por mi Comité Central del Cariño, por esos escasos y veraces amigos a quienes adeudo la mano tendida, el oído atento. Esos que, como canta Serrat: “acuden cuando saben que yo espero, si le roza la muerte disimulan, que para ellos la amistad es lo primero.”

No se imaginan lo dificil que se me ha hecho actualizar mi blog. !!

Ahora tengo poco tiempo para dedicarle al blog ... puesto que ya comenzó el cuatrimestre y para bien, esa es prioridad 1-A ahora mismo .

( Tengo que dejar la maña de darle mal uso a los puntos !! =op )

Aunque este cuatrimestre no voy tan cargada gracias a Dios.

Tenía planeado modificar este blog, pero lo voy a dejar, mejor crearé uno nuevo para los fines que comenté en el ultimo blog posteado por mi :p

Bueno, es sábado , buen día para ir al cine, pero alone. , como que lo dejaremos para más tarde.

Saluditos a todos los que me regalan unos minutos de su valioso tiempo.

Roxx

21 de agosto de 2006

Cambios... Cambios... Cambios.. !!!


Bueno ..

Vienen cambios en mi Blog. !!

Ya con un contenido más informativo, especialmente para nosotros los estudiantes de Marketing. !

Esperen cosas nuevas. !!

Slds

Roxanna

19 de agosto de 2006

Overworkerd!!!







Mucho Trabajo

Mucho Trabajo

Mucho Trabajo

Mucho Trabajoooooooooooooooooooooooooooooooooo

17 de agosto de 2006

No confíes en el futuro por más placentero que sea. Deja que el tiempo pasado entierre a sus muertos. Actúa en el presente.
Recuerda que si tú te ayudas, Dios te ayudará.

15 de agosto de 2006

Esfuérzate !



"Esfuérzate por alcanzar tus metas y todos tus sueños realizar, aunque
por conseguirlo cosas importantes deberás sacrificar, mas nunca olvides
que Dios debe estar primero.
Esfuérzate, lucha y conseguirás el éxito
verdadero.

"Esfuérzate. Consigue el éxito verdadero y ya cuando lo consigas no
debes olvidar que si a Dios echas a un lado todo se desvanecerá.
"Esfuérzate. Llénate de ambiciones, amigos y perseverancia y nunca
dejes de lado la voluntad y la esperanza.

"Esfuérzate. Adquiere educación, cultivando valores, son básicos para
alcanzar todo cuanto añores.

"Esfuérzate. No te dejes influenciar de las criticas ni de la envidia,
ya que son grandes obstáculos para alcanzar una exitosa vida.

"Esfuérzate. Y da a conocer tus cualidades ante los demás, mas nunca
olvidando que siempre habrá algo que mejorar

13 de agosto de 2006

Cajitas de música

Las personas se asemejan siempre
a las Cajitas de Música...
Sabes porqué???

Porque...
Algunas tienen muchos adornos,
pero por dentro están vacías...

Otras no tienen adornos,
pero por dentro tienen todo un jardín o están llenas de gemas brillantes.

Otras, cuando las abrimos,
nos muestran su interior lleno de recovecos y muchas veces nos perdemos entre sus laberintos...

Luego, están aquellas cajitas que son transparentes,
que las vemos con un solo darles una mirada
y sabemos cómo van a actuar siempre...

Y siempre se me ha ocurrido
que las personas son cajas musicales...
que sólo las conocemos y amamos
luego de oír la música de su interior...

Porque esa música tiene algo de magia, algo muy hermoso lleno de vida, algo de muy dentro de su alma...

"Hemos aprendido a volar como los pájaros, a nadar como los peces, pero no hemos aprendido
el arte de vivir juntos,
como hermanos"

9 de agosto de 2006

Un chistecito !!


Anoche, mi esposa y yo estábamos sentados en la sala hablando de las muchas cosas de la vida.

Estábamos hablando de la idea de vivir o morir.
Le dije, "nunca me dejes vivir en estado vegetativo, dependiendo de una máquina y líquidos de una botella."
Si me ves en ese estado, desenchufa los artefactos que me mantienen vivo.
Ella se levantó, desenchufó la televisión y me tiró la cerveza.

*******

A proposito de la risa....


- Aprende de reir de tí mismo.
- Busca el lado humorístico en cualquier situación, actividad o circunstancia.
- Busca la compañía de gente con humor que te hacen reir.
- Sonríe habitualmente en cada encuentro que tengas.
- Da manos libre al niño dentro de ti. Debemos permitirnos alguna travesura de vez en cuando.
- Intenta recordarte de anécdotas divertidas y explícalas en cuanto tengas la oportunidad.
- Enfoca los problemas desde una perspectiva positiva a pesar de los serios que son.
- Estimula tu sentido de humor con películas, teatro, libros o otras actividades que te hacen reir.

:) :)

8 de agosto de 2006

Que día mi día !!!







Que día..

Pero como he hecho muy mía esta frase... hoy me la autoaplico..

Esos vientos no tumban palmeras como yo!!!!!!



Por otro lado....

YA SE ACABO EL CUATRIMESTREEE!!!!!!!!!!!

Gracias a Dios todo termino MUY BIEN! bueno.. jejjej.. Hasta ahora ha sido así!! :=)

Uno MENOS!!! Más cerca de la meta final!!!

Hoy fueron mis dos últimos exámenes finales. ! :) Al FIN tendré unos diítas libres :)


4 de agosto de 2006

Créanlo o no..... yo le tengo "miedo" a los truenos !!!

1 de agosto de 2006

Que más puedo hacer ? Solo eso , y esperar que tu dispongas !

30 de julio de 2006

Fin de Semana

Entre Libros , PC y Coca Cola !!

Que ¨divertido¨ :s

Pero nada... hay que hacer ciertos sacrificios para lograr esas A´s !!!

Anyway, ultimamente mis fines de semana no son tan divertidos !

Espero que la suerte de ustedes haya sido diferente.

Feliz Semana !

:)

25 de julio de 2006

Pilates para el Cerebro !

Esto me llego by mail !
Interesante !
***
Cómo se llama esa película en la que sale esta artista que es guapísima, la rubia? ¡Sí, hombre!, la alta, de pelo chino, que salió una vez con este actor maravilloso que se llama.... que salió en una obra de teatro muy famosa. ¿Ya sabes cuál digo, no?

LO ANTERIOR TE SUENA FAMILIAR?. SIGUE LEYENDO...........

Así comenzamos. A partir de los treinta años, por lo general, empiezas a notar que tienes pequeños olvidos: ¿Cómo se llama este tipo? Lo conozco muy bien. ¿A qué hora era la cita, a las 5:00 o 5:30? ¿Esto cómo me dijeron que funcionaba? Mis llaves. ¿Dónde las dejé? ¿En qué piso me estacioné?

Pero nada como cuando exclamamos: ¡Me robaron el coche!, sin darnos cuenta de que salimos por la puerta equivocada del centro comercial.
Aunque estos pequeños olvidos no afectan nuestra vida, nos producen ansiedad.
Con terror, pensamos que el cerebro empieza a convertirse en gelatina y nos preocupa quedar como la Tía Anastasia , que recuerda con lujo de detalle todo acerca de su niñez en Morelia, pero no puede acordarse de lo qué hizo ayer o esa misma mañana.

Existen muchos mitos en los que las personas equivocadamente relacionamos la edad con la falta de memoria.

Los neurocientíficos han comprobado que no necesariamente tiene que ser así , que las células se regeneran en el cerebro de los adultos y que, al contrario de lo que se pensaba, la pérdida de memoria no se debe a la edad o a que las neuronas se mueran, sino a la reducción en número y complejidad de las dentritas (ramas de las neuronas que, a través de la sinapsis , reciben y procesan la información de otras células nerviosas).

Esto sucede por una sencilla razón: falta de uso. Es muy sencillo, así como se atrofia un músculo sin uso, las dentritas también se atrofian si no se conectan con frecuencia, y la habilidad del cerebro para meter nueva información se reduce.

Es cierto, el ejercicio ayuda mucho a alertar la mente; también hay vitaminas y medicinas que aumentan la transmisión sináptica y fortalecen la memoria , sin embargo, nada como hacer que nuestro cerebro fabrique su propio alimento: las neurotrofinas.

Las neurotrofinas son moléculas que producen y secretan las células nerviosas, y actúan como alimento para mantenerse saludables tanto a ellas como a las sinapsis. Entre más activas estén las células del cerebro, más cantidad de neurotrofinas producen ; esto genera más conexiones entre las distintas áreas del cerebro.

¿Qué podemos hacer? Lo que necesitamos es hacer pilates con las neuronas : estirarlas, sorprenderlas, sacarlas de su rutina y presentarles novedades inesperadas y divertidas a través de las emociones, del olfato, la vista, el tacto, el gusto y el oído. Además, retarlas con crucigramas, juegos como rompecabezas o ajedrez.
¿El resultado? El cerebro se vuelve más flexible, más ágil , y su capacidad de memoria aumenta. Al leer esto, probablemente pienses: Yo leo, trabajo, hago ejercicio y mil cosas más durante el día, así que mi mente debe estar muy estimulada.
La verdad es que la vida de la mayoría de nosotros se lleva a cabo dentro de una serie de rutinas.

Piensa en un día o semana promedio. ¿Qué tan diferente es tu rutina de la mañana, tu ruta hacia el trabajo, la hora en la que comes o regresas a la casa? ¿El tiempo que pasas en el coche? ¿El tiempo y los programas que ves en la televisión?

Las actividades rutinarias son inconscientes, hacen que el cerebro funcione en automático; requieren un mínimo de energía y las experiencias pasan por las mismas carreteras neuronales ya formadas tiempo atrás. No hay producción de neurotrofinas.

Algunos ejercicios que expanden sustancialmente las dentritas:

1. Báñate con los ojos cerrados. Sólo con el tacto, localiza las llaves, ajusta la temperatura del agua, busca el jabón, el shampoo o crema de rasurar. Verás cómo tus manos notarán texturas que nunca habías percibido.

2. Utiliza la mano no dominante. Come, escribe, abre la pasta, lávate los dientes, abre el cajón con la mano que más trabajo te cueste usar.

3. Lee en voz alta. Se activan distintos circuitos que los que usas para leer en silencio.

4. Cambia tus rutas. Toma diferentes rutas para ir al trabajo, a tu casa.

5. Cambia tus rutinas. Haz cosas diferentes. Sal, conoce y platica con personas de diferentes edades, trabajos e ideologías. Experimenta lo inesperado. Usa las escaleras en lugar del elevador. Sal al campo, camínalo, huélelo.

6. Cambia las cosas de lugar. Al saber dónde está todo, el cerebro ya construyó un mapa. Cambia , por ejemplo , el lugar del bote de la basura; verás la cantidad de veces que aventarás el papel al viejo lugar.

7. Aprende una habilidad. Cualquier cosa; puede ser fotografía, cocina, yoga, estudia un nuevo idioma. Si te gusta armar rompecabezas o coches , tápate un ojo para que pierdas la percepción de la profundidad, por lo que el cerebro tendrá que confiar en otras vías.

8. Identifica las monedas. Pon en tu coche una taza con varias monedas diferentes y tenlas a la mano para que , mientras estás en el alto, con los dedos trates de identificar la denominación de cada una.

¿Por qué no abrimos la mente y probamos estos ejercicios tan sencillos que, de acuerdo a los estudios de Neurobiología del Duke University Medical Center , amplían nuestra memoria? Con suerte , nunca más volveremos a preguntar: ¿Dónde dejé mis llaves?

21 de julio de 2006

!!!!!!!


Cuando el mundo entendera que la guerra no es la solución a los problemas !!

Da pena ver como se matan entre ellos mismos. !

Como mueren cientos de inocentes por la guerra !!


War is not the answer !!! :(

18 de julio de 2006

Tired !

En estos días me verán poco por aquí .

Ya estamos en parciales, prácticamente en finales. !

Muchas cosas que hacer.

Que si la practica, que el examen, que el plan de esto , de lo otro.. que el libro.

Bueno, esto sumado a mis horas de trabajo que no puedo descuidar, me tendrán bastante ocupada ! Gracias a Dios!! por lo menos por dos semanas consecutivas.


Nos seguimos leyendo !

Saludos

17 de julio de 2006

:)

Puedo sentirte. !
Puedo sentir lo que estas haciendo en mi :)
Dios , definitivamente es lo mejor . !

13 de julio de 2006

Regalos de Rabia y Rencor !


REGALOS DE RABIA Y DE RENCOR

El era un profesor comprometido y estricto, conocido también por sus
alumnos como un hombre justo y comprensivo.

Al terminar la clase de fin de año, mientras el maestro organizaba unos documentos encima de su escritorio, se le acerco uno de sus alumnos y en formadesafiante le dijo:

- Profesor, lo que me alegra de haber terminado la clase, es que no tendré que escuchar mas sus tonterías y podre descansar de ver su cara aburrida.

El alumno estaba erguido, con semblante arrogante, en espera de que el maestro reaccionara ofendido y descontrolado.
El profesor miro al alumno por un instantey en forma muy tranquila le pregunto:

- ¿Cuando alguien te ofrece algo que no quieres, lo recibes?

El alumno quedo desconcertado por la calidez de la sorpresiva pregunta.>
- Por supuesto que no.
-Contesto de nuevo en tono despectivo el muchacho-.

- Bueno, -prosiguió el profesor- cuando alguien intenta ofenderme o me dice algo desagradable, me esta ofreciendo "algo".

En tu caso, es una emoción de rabia y rencor, que puedo decidir no aceptar.

- No entiendo a que se refiere. -dijo el alumno confundido-

- Muy sencillo, -replico el profesor- Tu me estas ofreciendo rabia y desprecio y si yo me siento ofendido o me pongo furioso, estaré aceptando tu regalo.

Y yo, mi amigo, en verdad, prefiero obsequiarme mi propia serenidad.
-Muchacho!, -concluyo el profesor en tono gentil-

La vida nos da la libertad de amargarnos o de ser felices. "

"Tu rabia pasara, pero no trates de dejarla conmigo, porque no me interesa.

Yo no puedo controlar lo que tu llevas en tu corazón, pero de mi depende lo que yo cargo en el mio.->

Cada día, en todo momento, tu puedes escoger que emociones o sentimientos quieres poner dentro de ti, y lo que elijas, lo tendrás hasta que decidas cambiarlo, porque es tan grande la libertad que nos da la vida, que hasta tenemos la opción de "amargarnos o de ser felices".

RECUERDA SIEMPRE ESTO !

9 de julio de 2006

FIn de semana !







Bueno...

El viernes surgió de la nada en casa de mi amiga Patricia, un viaje a Samana, bueno.. inicialmente era para Cabarete, pero los planes cambiaron a ultima hora. !!

La pasé muy bien en las Terrenas ( Bahia de Coson, para ser más especifica ) todo el mundo sabe que encanta Las Terrenas , so , esta de más que les diga que tan bien me fue !

No toy por hablar mucho :p Algunas fotos arriba :p

Aqui algunas fotos

6 de julio de 2006

If I told you ?


If I Told you


If I told you I loved you,
would you push me away?
Or would you let me fall into your arms,
where, forever, I would stay?
If I told you I needed you,
would you feel the same?
Could you let me need you everyday,
forever and eternally?
If I told you I hated you,
would you believe the words I say?
Would you turn your back on me
and leave me alone to pray?
If I told you I was crying,
would you be right by my side,
to put your arms around my shoulders
until the feelings pass me by?
If I told you everything,
could you still feel the same?
Now that you know exactly who I am,
would you still be mine to claim?
If I told you...

El Negro !

Muchas Personas me han preguntado que pq mi blog es negro !

Creo que es más que obvio que me encanta ese color !

No por nada en particular, me gusta el negro !!

Aqui la definicion de Wikipedia con respecto a este color.. que no siempre significa cosas malas, misteriosas u ocultas !!

***

El Negro puede definirse como la ausencia de luz visible, ausencia de color o como la combinación de todos los pigmentos.

Puede decirse también que recepta la luz por completo, la atrapa y al no dejarla escapar no refleja ningun color porque los ha absorbido.

Color o luz

El negro se puede definir como la impresión visual experimentada en las direcciones de las cuales ninguna luz visible alcanza el ojo. (esto hace un contraste con blancura , la impresión de cualquier combinación de colores de la luz que estimula igualmente los tres tipos de receptores visuales color-sensibles.)

Los pigmentos que absorben la luz más bien que la reflejan de nuevo al ojo "negro de la mirada".

Un pigmento negro puede, sin embargo, resultar de una combinación de varios pigmentos que absorban colectivamente todos los colores. Si las proporciones apropiadas de tres pigmentos primarios se mezclan, el resultado refleja así que poca luz en cuanto a se llame "negra".

Esto proporciona dos superficial enfrente de pero descripciones realmente complementarias del negro. El negro es la carencia de todos los colores de la luz, o una combinación exhaustiva de colores múltiples del pigmento.

En la física , un cuerpo negro es un amortiguador perfecto de la luz, pero por una regla derivada por Einstein es también, cuando está calentado, el mejor emisor. Así, el mejor refrescarse radiativo, fuera de luz del sol, está usando la pintura negra, aunque es importante que sea negro (un amortiguador casi perfecto) en el infrarrojo también.

En ciencia elemental la luz ultravioleta lejana se llama "luz negra" porque, no visto (por sí mismo), hace muchos minerales y otras sustancias despedir luz fluorescente .

****

En el mundo occidental , el negro se utiliza lo más a menudo posible con una connotación negativa.

Las razones de esto son varias, pero las explicaciones lo más extensamente posible aceptadas son que la noche es experimentada por los seres humanos como negativa y peligrosa. Una razón secundaria es que las manchas son las más visibles como adiciones oscuras palidecer los materiales.

En culturas occidentales clase-basadas tradicionales la piel "pálida" indicó que domésticos o intelectuales genteel de interior-trabajan en comparación con trabajo al aire libre áspero en los campos.

Los aspectos de esta oposición de black/white no son únicos al oeste, as, por ejemplo en el sistema indio de Varna. Los escritores africanos , Afro-Del Caribe y Africano-Americanos tales como Frantz Fanon , Langston Hughes , Maya Angelou , y Ralph Ellison en detalle identifican un número de symbolisms negativos que rodean la palabra "negro", discutiendo que el buenos contra el mal dualism asociado a blanco y a negro proporcionan connotaciones perjudicadas a las metáforas del color para la raza .


***

* Un "día negro", en estas culturas, referiría a un día triste o trágico. El Romans marcó ya días del fasti con las piedras blancas y días del nefasti con negro.
-o e.g. el septiembre negro en Jordania refiere a un mes en el cual los millares fueron matados.
-o Lunes negro , desplome de mercado de acción de octubre el 19 de 1987
-o Martes negro , desplome de mercado de acción de octubre el 29 , 1929 que es el comienzo de la gran depresión .
-o Miércoles negro hizo Gran Bretaña sacarse del mecanismo europeo del cambio .
-o Jueves negro , desplome de mercado de acción de octubre el 24 de 1929
- o Viernes negro , varios acontecimientos trágicos. También el día después de Thanksgiving, el comienzo oficial a la estación de las compras del día de fiesta de los E.E.U.U., aunque en este último caso es una cosa positiva.

* muchos poemas y canciones utilizan el negro de la palabra negativamente (e.g. " pintura negro " ( las piedras del balanceo ), el " bebé en negro " ( Beatles ), " perro negro de Eyed " ( mella Drake ), "se descolora para ennegrecerse" ( Metallica ).
* Utilizado a menudo como adjetive describir negros tales como Andrew Tomashitsker y Alex Vogul (también vea homosexual-negro) y miembros de la guerra haga a comunidad a mano.
* En heraldry inglés , el negro significa oscuridad, duda, ignorancia, e incertidumbre. (el libro de las muchachas americanas, el p. prácticos 370)
* El negro es a menudo un color del luto . Históricamente, se esperaba que las viudas y los viudos a menudo usaran negro.
* La comedia negra es una forma de comedia que se ocupa de asuntos mórbidos y serios.
* La magia negra es una forma malvada de magia , conectada a menudo con muerte .
* Una lista negra es una lista de personas o de entidades indeseables.
* Visten a las brujas malvadas sterotypically en hadas negras y buenas en blanco. Visten a los bandidos de Melodrama en negro y heroines en los vestidos blancos. En muchos Hollywood Westerns , los malos vaqueros usa los sombreros negros mientras que los buenos usan blanco. El vestido fúnebre es negro, los vestidos de la boda es blanco.
* En seguridad de la computadora , un blackhat es un atacante con intenciones malvadas, mientras que un whitehat no lleva ninguna tal enfermedad .
* El mercado negro es ilegal.
* El chantaje es ilegal y se percibe como inmoral.
* La oveja negra de la familia es ne'er- -bien.
* "el calabozo infame de Calcutta ."
* El "blackball" alguien es prevenir la admisión.
* Los pensamientos negros son los traviesos.
* Un humor negro es mal (e.g. depresión de s de Winston Churchill la ', que él llamó "mi perro negro").
* Un gato negro significa a menudo que no vivirán la mala suerte y ésa usted probablemente.
* Si usted hunde la ocho-bola negra en billares antes de que todos los otros estén fuera de juego, usted pierde. (la bola con la cual usted hunde todos los otros es la bola blanca de la señal .)


Sin embargo, el negro puede tener simbolismo positivo.

* En las tribus de Maasai de Kenia y de Tanzania , el negro del color se asocia a las nubes de la lluvia, convirtiéndose en un símbolo de la vida y de la prosperidad.
* En la manera occidental , el negro se considera confiablemente con estilo. Esto se parece estar por razones del contraste con la piel blanca (inversamente, las camisetas o los juegos blancos son siempre con estilo entre Africano-Americanos). o El colloquialism " el nuevo negro " es una referencia a la tendencia o al capricho más última, sobre la base que el negro es siempre de moda.
* El negro se puede también considerar como el color del prestigio: por ejemplo, los limousines están generalmente en negro, y los tuxedos del negro se usan en las funciones negras del lazo.
* El negro se considera como color de la seriedad y de la autoridad.
-o Muchos sacerdotes de las más viejas denominaciones religiosas usan tradicionalmente negro.
-o Los abogados y los jueces usan a menudo los trajes negros, al igual que los graduados de la universidad (véase el vestido académico ).
-o El beltzak ("negros "después de su uniforme) es las unidades de control del alboroto del policía autónomo de Basque
-o Tradicionalmente, los vehículos del policía (" coches de Panda ") estaban en negro y blanco.

* El reloj negro es el regimiento mayor de la montaña del ejército británico .
* Decir sus cuentas están "en el negro" se utilizan significar que uno está libre de deuda.

-o (el estar "en el rojo" debe estar en deuda -- en contabilidad tradicional, las cantidades negativas, tales como costes, fueron impresas en tinta roja, y las cantidades positivas, como réditos , fueron impresas en tinta negra, de modo que si "el fondo" se imprime en negro, la firma se esté beneficiando.)

* La la mayoría buscar-despue's de fila en cualquier arte martial es una correa negra.
* Cathar perfecciona usó el negro (negro visto Cathars como color de la perfección).
* Soñando con un gato negro, o viendo un gato negro el caminar hacia usted, era originalmente una muestra del mal presagio; hoy sin embargo, es aumento visto como buena suerte del significado.

El negro se puede también utilizar en muchas maneras neutrales.

* El negro del término se utiliza a menudo en el oeste para denotar la raza para las personas que color de la piel se extiende de luz a cortinas más oscuras del marrón . Para una discusión del uso, vea la entrada principal en las metáforas del negro (gente ) y del color para la raza .

* En discusiones, las cosas pueden ser blancas y negros , significando que la edición actual está dividida en dos . Sin embargo, este dualism es cargado con peligro, pues uno puede asignar los colores "negros y blanco" a malo y a bueno, respectivamente. También, pocas discusiones tienen solamente dos lados de oposición.

* El negro simboliza con frecuencia ambigüedad , secreto , y el desconocido.

-o Una caja negra es cualquier dispositivo que funcionamientos internos sean desconocidos o inexplicables.
-o Un proyecto negro es un proyecto reservado, como el desciframiento de Enigma , narcótico , o el policía pica operaciones .
-o Los blackshirts eran milicias fascistas italianas (negativas para los contra-fascistas, pero probablemente positivas para los fascistas originales ellos mismos)
- o Algunas organizaciones se llaman "negras" cuando guardan un perfil bajo, como los anónimos de Sociétés y las sociedades secretas .

* A partir de 1988 hasta su muerte en el Daytona 2001 500 , valle Earnhardt del conductor de NASCAR era famoso por conducir un Chevrolet negro .

* El término " calabozo " se aplica a las estrellas derrumbadas . Este término es metafórico en el extremo, porque pocas características de objetos negros o de vacíos negros se aplican a los calabozos. Sin embargo, ligero emitido dentro de un horizonte del acontecimiento del calabozo no puede escaparse, por lo tanto un calabozo no puede ser observado directamente.

* Llaman el equipo nacional del rugbi de zealand nuevo todos los negros , en referencia a sus equipos negros.

* Los árbitros del balompié de la asociación (fútbol ) usan tradicionalmente los uniformes todo-negros, no obstante otros colores uniformes pueden también ser usados hoy en día.

* En competir con auto , una bandera del negro señala a cierto conductor para entrar los hoyos.

* El negro también se utiliza para el simbolismo del anarquista , partió a veces en diagonal con otros colores para el simbolismo adicional. Se explica la bandera negra llana como el contrario de una bandera blanca que señala entrega. Es también a veces un código del vestido del anarquista, con una ventaja práctica de no atraer la atención y de no hacer una identificación más última de un tema difícil. Esta estrategia designada un bloque negro .

* En la política alemana ' negro ' se utiliza familiar referir a los partidos conservadores CDU y CSU .

* En política portuguéa, el negro es el color del partido del bloque de Leftwing .

* En China antigua , el negro era el símbolo del norte y del agua , uno de los cinco colores principales. No hay significado negativo o positivo asociado a él. En hecho, en cultura china, el blanco es el color asociado a muerte.

* Un espejo negro pulido se utiliza para scrying , y se piensa para ayudar a ver en el mundo paranormal sin interferencia o la distracción.

* Los miembros del subcultivo moderno de Goths visten predominante en negro.

* Muchos ejecutantes vestido clásico o del otro "serio" de la música del arte en las ropas todo-negras para un concierto o un decreto .


* Una gran cantidad de equipos de los deportes tienen uniformes diseñados con colores negros - muchos que sienten el color imparten a veces una ventaja psicologica en sus portadores. Entre el el más famoso (o infame) incluya los raiders y la Pittsburgh Steelers de Oakland del NFL , de los estímulos del San Antonio del NBA , y de inter Milano del Serie A de las ligas italianas del fútbol .